Miten voit toteuttaa elämäntapamuutoksen aivomyötäisesti?
Tiesitkö, että keskimäärin yksi kymmenestä onnistuu pitämään uudenvuodenlupauksensa? Nämä 5 kiteytystä aivojen toiminnasta voivat lisätä ymmärrystä siitä, mitkä tekijät vaikuttavat elämäntapamuutosten onnistumisen. 1) Aivomme muodostavat joka sekunti miljoonia uusia yhteyksiä…